Собачья йога - и это не шутка!

2024 Автор: Roxanne Bryan | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 10:15

В последние годы, когда собачьи спортивные состязания завоевывают все больше и больше энтузиастов, тренеры стали обращать внимание на то, как создать лучшего собачьего спортсмена. Тот, который сильнее, быстрее и с меньшей вероятностью получить травму. Собачьи тренировки - это ответ.

Что такое тренировка по кондиционированию собак?

Хотя это в шутку называют «собачья йога» из-за использования оборудования для йоги и некоторых положений, в которые собака ставится, напоминают позы человека, было бы более точным сравнивать ее с тренировкой по тренировке человека. И это не шутка. Человеческие атлеты тренируются месяцами, чтобы подготовить свое тело для любого вида спорта, в котором они участвуют - пловцы поднимают тяжести, чтобы укрепить свои мышцы, футболисты тренируются, чтобы поддерживать свое тело в равновесии и повышать выносливость. И каждый спортсмен на планете имеет растяжку перед соревнованиями. Почему ваш собачий спортсмен должен быть другим?

Бобби Лайонс, Cert CF (Canine Fitness), преподает кондиционирование K9 с 2006 года. Ее бордер-колли Force имеет повернутый таз, что делает его более склонным к травмам, соревнуясь в ловкости. Стремление Лиона найти способы помочь ему укрепить свой бэк-энд, чтобы сделать маневренность более безопасной и менее болезненной, привело к открытию важности тренировок в стиле йоги и тренировок для собак.

Занятия по кондиционированию собак учат осознанию телом собак - где размещать ноги, как использовать различные мышцы для выполнения задач, - одновременно укрепляя мышцы, которые им необходимо будет использовать для занятий спортом или повседневной жизни.

Может ли какая-нибудь собака это сделать?

Любая собака может пройти тренировку по собакам, независимо от того, будут ли они участвовать в спорте. На самом деле, даже если ваша собака просто домашнее животное, они могут извлечь выгоду из собачьей йоги. В конце концов, домашнее животное время от времени гоняется за кошками или шарами; кондиционирование помогает предотвратить травмы независимо от того, что ваша собака делает для физических упражнений. Ниже приведены собаки, которые могут извлечь особую пользу из программы кондиционирования K9 с учетом их потребностей:

• Страдают от артрита, дисплазии тазобедренного сустава, MPL или других проблем, связанных с суставами
• Есть генетические проблемы, которые влияют на то, как они двигаются
• Выздоравливают от любого типа мышечной, связочной или тканевой травмы

«Собаки от 12 недель до 12+ лет извлекают пользу из умственных и физических аспектов йоги K9 или щенков-пилатесов», - объясняет Лайонс. - Длительность и количество повторений подбираются с учетом возраста, веса, текущих уровней силы и / или предыдущих травм. «.

Еще одним преимуществом является укрепление доверия. Щенки и собаки, которые беспокоятся о своем окружении и каждый день испытывают трудности, такие как ходьба по разным поверхностям, манипулирование ими, лазание или ступеньки, могут укрепить уверенность в этой области, одновременно укрепляя их мышцы. В первый день многие щенки посещали занятия по кондиционированию K9, не желая, чтобы их ноги касались или подходили к тренажерам, а только предлагали свои лапы для встряхивания и напрягали поводок, чтобы попасть в арахис к концу.

Делать это правильно

Хотя соблазнительно спешить в ближайший магазин спортивных товаров, купите балансный диск и поставьте свою собаку на него, не делайте этого. Неправильные тренировки могут привести к травме.

Во-первых, проконсультируйтесь с ветеринаром, чтобы узнать, есть ли у вашей собаки какие-либо ограничения на то, что он может сделать. Затем обратитесь к тренеру, специализирующемуся на кондиционировании собак. Бобби Лайонс преподает онлайн-уроки через Дейзи Пил, чтобы вы могли научиться у нее, как тренировать свою собаку, не выходя из собственного дома.

Ключевым является выбор упражнений, подходящих для отдельной собаки и действий, в которых она участвует. Эти факторы необходимо учитывать при выполнении любых упражнений или силовых тренировок.

• Возраст и вес собаки,
• Физическое состояние собаки,
• Производительность деятельности собаки,
• Физические условия или ограничения как проводника, так и собаки.

Важно знать ограничения вашей собаки, а также знать, как они распределяют свой вес, прежде чем начинать программу кондиционирования K9. Лион может помочь своим ученикам понять это на ее занятиях, семинарах и практикумах. (Http://www.pawsitive-performance.com)

об авторе

Базирующаяся в Тустине, штат Калифорния, любитель животных Кристина Н. Лотц является сертифицированным профессиональным тренером собак с оценкой знаний (CPDT-KA) и работает тренером на полный рабочий день. Она также владеет собственной компанией по производству товаров для животных, Fairytail House, где она производит индивидуальные ошейники, поводки, кровати, подушки на память и одеяла, а также все, что вы можете себе представить. В свободное время она тренируется и соревнуется в скотоводстве, ловкости, послушании, ралли и конформации со своими Shetland Sheepdogs.

Вы хотите более здоровую и счастливую собаку? Присоединяйтесь к нашему списку адресов электронной почты, и мы пожертвуем 1 еду нуждающейся в приюте собаке!