Забудьте о Фидо, даже владение рыбой может улучшить ваше здоровье
Оглавление:
Roxanne Bryan | Редактор | E-mail
Видео: Забудьте о Фидо, даже владение рыбой может улучшить ваше здоровье
2024 Автор: Roxanne Bryan | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 10:15
Thinkstock Чувствуете стресс? Исследования показали, что наблюдение за аквариумом с золотой рыбкой может помочь снять беспокойство.
Недавно Джеймс Уотен, 73-летний мужчина из Кентукки, лежал на больничной койке у двери смерти. Он перестал есть и сдался. Но когда медсестры воссоединили его с его одноглазым чихуахуа Буббой, Ватен восстановился, согласно отчету о сегодня.
Эта трогательная история - пример неоспоримой силы связи между людьми и их собаками. Но преимущества наличия животных в вашей жизни не ограничиваются только владением собаками. Новое исследование, проведенное в рамках Инициативы по исследованию связей между животными и животными, показало, что 97% из 1000 семейных врачей и опрошенных врачей сказали, что, по их мнению, польза для здоровья от владения домашними животными в целом полезна. 75 процентов врачей заявили, что они увидели, что общее состояние здоровья одного или нескольких пациентов улучшилось, а 87 процентов сказали, что их настроение или внешний вид улучшились.
«Когда вы гладите собаку, происходит выброс окситоцина (или« связывающего гормона »)», - объясняет Алан Бек, профессор и директор Центра связей человека и животных Университета Пердью в Индиане. «Но разные животные-компаньоны помогают по-разному, в зависимости от наших интересов, потребностей и образа жизни. Вот почему у вас есть люди-птицы, люди-рыбы, люди-кошки. Существует много доказательств того, что общение с животными в целом имеет очень положительную пользу для здоровья ».
Сандра Баркер, доктор философии, NCC, LPC, профессор психиатрии и директор Медицинского центра по взаимодействию между человеком и животным в Университете Содружества Вирджинии в Ричмонде добавляет: «Есть множество исследований [которые поддерживают пользу домашних животных для здоровья собственность] с точки зрения снижения стресса, депрессии и одиночества, а также сердечно-сосудистых преимуществ с точки зрения снижения артериального давления, вариабельности сердечного ритма и снижения уровня кортизола ».
Почему мы ищем животных
«Культура почти учит нас любить животных», - говорит Бек. «Семьдесят пять процентов детской литературы содержат персонажи животных». Но он утверждает, что наша привязанность связана с базовыми инстинктами и что природа лежит в основе связи между животными и людьми. «Люди, которые были выбраны для продолжения выживания, были теми, кто ценил природу и мог обращать внимание на детали: с какими животными вы могли безопасно взаимодействовать. В 1980-х годах исследования показали, что, например, хирургические пациенты быстрее выздоравливали, если у них был вид на парк. Поэтому мы неосознанно приносим природу в нашу жизнь по требованию с помощью таких вещей, как кормушки для птиц, сады и владение животными ».
Но «теория социальной поддержки» (научное убеждение, что мы получаем эмоциональный комфорт от наших животных) также играет роль. «Домашние животные оказывают беспристрастную эмоциональную поддержку», - говорит Баркер. «Это не просто домашнее животное. Это связано с отношениями, которые у человека есть с домашним животным: что символизирует это животное? Companionship? Безопасность? Защита? Повод встать утром?
Еще в 1987 году Национальные институты здравоохранения официально признали наличие поведенческих и физиологических преимуществ в отношениях между животными и людьми. С тех пор на основе этой концепции были разработаны различные лечебные программы. «Терапия домашних животных - это просто использование преимуществ владения животными и применение их в ситуациях, которые могут оказаться полезными», - объясняет Бек. «Если вы один в доме престарелых, эта связь особенно полезна. Animalscan облегчает социальное взаимодействие и доверяет доверенным лицам ».
Более того, принятие ответственности за другое существо может оказаться полезным. Например, Гейл Мелсон, доктор философии, почетный профессор исследований развития в Университете Пердью, предполагает, что воспитание домашнего животного (выгуливание собаки или кормление кошки или рыбы) может быть важным уроком в уходе за детьми, особенно молодыми мальчиками, которые в противном случае можно было бы подумать о том, чтобы ухаживать за девушкой. Но это не просто хорошо для детей. Бек говорит: «Мы никогда не перерастаем наше воспитательное поведение. Домашние животные позволяют нам снова быть попечителями ». И чувство необходимости или способности создает уверенность.
Лошади помогают физически и эмоционально
По словам Бека, одним из наиболее важных вариантов терапии с участием животных, не связанных с собакой, является терапевтическая верховая езда. Не всем нам повезло иметь собственных лошадей в качестве домашних животных, но - для тех, кто это делает, или даже для тех, кто имеет возможность регулярно ездить на велосипеде, - преимущества варьируются от повышения уверенности до улучшения диапазона движения.
Рекомендуемые:
10 осенних фруктов и овощей, которые могут улучшить здоровье вашей собаки
Добавьте немного осеннего аромата в рацион вашей собаки с этими вкусными и питательными сезонными деликатесами. Каждый из них упакован с хорошими вещами, чтобы сохранить вашу собаку здоровой. Не беспокойтесь, если вы не повар или пекарь - готовите здоровые осенние фрукты и овощи для своего щенка
Простые способы улучшить здоровье зубов вашей собаки
Вы регулярно тренируете свою собаку, кормите ее здоровой пищей и даете ему лекарства от сердечного червя в первый раз в месяц. Если вы хотите, чтобы ваша собака была в хорошей физической форме, вы должны помнить еще один важный элемент ее здоровья: рот. Собачий уход за зубами так же, как
Удивительно простые способы улучшить здоровье вашей собаки
Если вы любите свою собаку так же, как и я, мысль о том, что она не будет рядом до конца вашей жизни, мучительна. Я не могу заставить ее жить вечно, но я могу помочь ей жить самой здоровой и счастливой жизнью, если она у меня есть. Несколько лет назад это было
Как КБР может улучшить здоровье вашей собаки
Большая часть внимания, которое уделяется каннабидиолу (CBD), была сосредоточена на преимуществах, которые он может предложить людям, но мы не единственные виды, которые имеют эндоканнабиноидную систему - собаки тоже! Вот что вам нужно знать о том, почему КБД безопасен для вашей собаки, о преимуществах регуляции эндоканнабиноидной системы и о том, какие продукты лучше всего подходят для улучшения общего самочувствия ваших питомцев. Чем КБР отличается от каннабиса
Мгновенные советы, чтобы улучшить ваше понимание языка тела кролика
Вот хорошая новость: если вы владелец кролика и хотите знать, что думает ваш кролик, вы можете. Вот хорошие и плохие поведенческие признаки, переданные кроликами.